© Sauna de Bron

Meerweg 22

9482 TE Tynaarlo

Op de grens van Drenthe & Groningen

© Sauna de Bron

Meerweg 22

9482 TE Tynaarlo

Op de grens van Drenthe & Groningen

maandag t/m vrijdag 11:00-22:30

zaterdag 13:00-22:30

zondag gesloten

Gesloten >>

Please reload

Recente berichten

Zweten in de sauna. Verhoog je weerstand!

Bron: Gezondheidsnet.nl

 

Niets is relaxter dan een dagje naar de sauna. Je zweet stress en zorgen eruit en het is nog goed voor je weerstand ook.

 
Om de overtollige warmte kwijt te raken, begint je lichaam zweet te produceren. Het voordeel is dat zo niet alleen warmte, maar ook afvalstoffen worden afgevoerd. Bovendien worden diverse lichaamsfuncties gestimuleerd. In de warme saunacabine kan je lichaamstemperatuur oplopen tot wel 39 graden Celsius. Het is wel belangrijk dat je je saunaronde volgens de regels doet, dan heb je er optimaal effect van.

 

>>> Lees het hele artikel

 

 

 

 

Please reload

Please reload

Archief